Je lis et l’on me dit souvent que les huiles essentielles, les plantes et les médecines parallèles sont dangereuses pour les femmes enceintes. Ce n’est pas complément faux mais pas complétement vrai non plus. De ce fait, beaucoup de femmes redoutent à raisons ces méthodes et passent à côté d’un moyen efficace de vivre sa grossesse au naturelle.

C’est pourquoi j’écris cet article afin de tordre le cou aux idées reçues. Avant toutes choses les conseils donnés ici ne sont que des conseils et ne vous dispense pas d’une consultation chez un naturopathe.      

Mon premier conseil est d’écarter le stresset pour cela deux méthodes :

– La sophrologie : des exercices de respiration et de visualisation positive

– La phytothérapie : 2 à 3 tisanes de mélisse apaisera les tensions internes et soulagera les nausées éventuelles.

Et ceci pour les deux parents.

Si vous n’avezaucun problème de santé (je m’adresse à la maman), je vous conseille une activité physique légère type tai chiouyoga ou mieux encore les exercices pré-natal, et n’oublions pas que les activités sexuelles avec le conjoint(papa ou deuxième maman avez le droit de sourire) ne sont pas interdites.

Si vous désirez allaiter votre trésor je vous conseille, de prendre 3 à 4 jours avant l’accouchement des tisanes d’anis vert afin de favoriser la montée de lait(attention toutefois aux problèmes de tension artérielle).

Enfin pour aider votre corps aux contractions utérine vous pourrez en plus, 3 semaines avant l’accouchement prendre des tisanes de feuilles de framboisier et le jour de l’accouchement une synergie d’huile essentielle girofle et palmarosa dans de l’huile végétale en massage sur le bas ventre et à appliquer toutes les vingt minutes. Uniquement ce jour et pas avant. Eventuellement l’usage de la lithothérapie peut vous aider, un joli collier en jaspe rouge aura un bel effet sur votre santé énergétique.

Voilà Mesdames, si vous avez des questions surtout n’hésitez pas.

En vous souhaitant à vous et à ce petit monde qui prend forme en vous, Amour Joie, Santé et Bonheur.